Meaning Of Affirmation In Hindi | जानिये चमत्कारी और जादुई वाक्य

Meaning Of Affirmation In Hindi | प्रतिज्ञा

 प्रतिज्ञा, जो अपने आप से की जाती है , पूरी श्रध्या, विश्वास और समर्पण के साथ। 

प्रतिज्ञा, जो करती है चमत्कार। 

प्रतिज्ञा, जो बदल देगी जीवन। 

प्रतिज्ञा, हो जायेगा जादू 

Affirmation ( प्रतिज्ञा ) वह विचार हैं , जो हमारे मन को बदलकर हमें अच्छा महसूस करने के लिए प्रेरित करते हैं। अगर हम रोज़ इन “अफर्मेशन्स” को बोलते हैं, तो हमारा सोचने का तरीका पॉजिटिव हो जाता है और हम अच्छे कार्यों की ओर बढ़ते हैं। इनमें कुछ विचार ऐसे हो सकते हैं जैसे “मैं सक्सेसफुल हूँ”, “मैं खुश रहूँगा”, इत्यादि। इनसे हम अपने जीवन में अपने लक्ष्यों की प्राप्ति आसानी से कर सकते हैं और जीवन को बेहतर बना सकते हैं

ये वो विचार हैं जो हमें खुश और सकारात्मक बनाने में मदद करते हैं।

Affirmations करने का प्रभावी समय और तरीका:

Affirmation करने का सही समय एक सुकूम और शांत माहौल में होता है। सुबह का समय, हमारे दिन को सकारात्मक ऊर्जा के साथ शुरू करने का एक अच्छा समय होता है। इस समय, आप अपने दिल, दिमाग, और शरीर के साथ जुड़े सकारात्मक मानसिक स्थिति में होते हैं। एकांत ही एकांत आप महसूस करें और इन Powerful Affirmations को अपने मन में दोहराए पूरी श्रद्धा और विश्वास के साथ, यह आपके दिन को एक शांत और पॉजिटिव रूप में शुरू करने में मदद करेंगे और आप आत्मविश्वासी ( Self Confident ) बनेंगे।

 Best And Simple Affirmations For Daily Use

1. मैं प्रत्येक दिन नए और सकारात्मक दृष्टिकोण से जीता हूँ।
2. मैं बहुत खुश और संतुष्ट रहता हूँ।
3. मैं अपने लक्ष्यों को लगन और परिश्रम से प्राप्त करता हूँ।
4. मैं स्वस्थ और ऊर्जावान हूँ।
5. मेरा आत्मविश्वास दिन-ब-दिन बढ़ता है।
6. मैं हर कार्य में सफलता प्राप्त करता हूँ।
7. मैं आत्मा के शांति और स्थिति में रहता हूँ।
8. मैं अपने जीवन को सकारात्मक रूप से बदल रहा हूँ।
9. मैं आत्मनिर्भर और सशक्त हूँ।
10. मैं अपने आसपास की सुंदरता को महसूस करता हूँ।

 

 Affirmation पूरे विश्वास और Positivity के साथ क्यों करें:

Affirmations का अभ्यास करने से अनगिनत लाभ होते हैं। यह न केवल हमारी मानसिक स्थिति को सुधारने में मदद करते है, बल्कि हमें अधिक सकारात्मक और उत्साही बनाते हैं। यहां कुछ कारण हैं जिनके लिए हमें Affirmation  निश्चित ही करने चाहिए :

1.  Positive Thinking : Positive Affirmations हमारे मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करते  है, जिससे हम तनाव, चिंता, और आत्मिक अस्वस्थता को कम कर सकते हैं।
2. Relationship :  Positive Affirmations हमें सकारात्मक और स्वस्थ रिश्तों को बनाये रखने में मदद करते  है, जो हमारे साथी, परिवार, और दोस्तों के साथ रिश्ते बनाए रखने में मदद करते हैं।
3. Confidence : Positive Affirmations हमारी समर्पण और उत्साह की भावना में सुधार करते है, जिससे हम अपने लक्ष्यों की प्राप्ति की दिशा में बढ़ते हैं।
4. Success and Achievement : Positive Affirmations चुनौतियों को सकारात्मक दृष्टिकोण से देखने में मदद करते है, जिससे हम उनसे सीधे मुकाबला कर सकते हैं।
5. Self Acceptance : Positive Affirmations अपने Self Love को बढ़ावा देने में मदद करते है, जिससे हम अधिक सकारात्मक और स्वाभाविक होते हैं।

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Types Of Affirmations | Affirmations के प्रकार

Positive Thinking Affirmations :

इसमें ऐसे विचार शामिल हैं जो जीवन को सकारात्मक बनाए रखने की कोशिश करते हैं। इन वाक्यों में सकारात्मक और आशावादी भावनाएं होती हैं जो नकारात्मक विचारों को दूर करने का प्रयास करती हैं।

“मैं अच्छा कर सकता हूँ, और मैं इसमें सफल हो रहा हूँ।”

“सकारात्मक सोच मेरे लिए सफलता की कुंजी है।”

“मैं खुश रहता हूँ, और अपने चारो तरफ खुशी देखता हूँ ।”

“मैं अपने लक्ष्यों की ओर महनत से बढ़ता हूँ, धीरे-धीरे, पुरे विश्वास से लक्ष्यों को हासिल करुँगा।”

“मैं अपने काम में सच्ची मेहनत और समर्पण से सफल हो रहा हूँ।”

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Self-Love Affirmations:

इसमें ऐसे वाक्य शामिल हैं, जो व्यक्ति को खुद को स्वीकारने, आत्ममान्यता और स्वाभिमान में बढ़ावा देने का उद्देश्य रखते हैं।

मैं खुद को पूरी तरह से स्वीकार करता हूँ।”

“मुझ में प्यार और समर्पण है”

“मैं अपने आत्म-मूल्य को बढ़ावा देता हूँ”

“मैं अपनी सारी कमजोरियों को स्वीकार करता हूँ”

“मैं अपने आप को पूरी तरह से प्यार करता हूँ।”

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Health and Wellness Affirmations:

इसमें ऐसे वाक्य होते हैं जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। इनमें व्यायाम, पोषण, तनाव प्रबंधन और समग्र स्वास्थ्य के लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित होता है।

“मैं अपने शारीरिक स्वास्थ्य का ध्यान रखता हूँ, और स्वस्थ जीवनशैली को अपनाता हूँ।”

“मैं अपने शरीर को स्वास्थ्य से भरपूर आहार और उचित व्यायाम से पोषित करता हूँ।”

“मेरा मानसिक स्वास्थ सर्वोपरि है, इसके लिए मैं रोज meditation करता हूँ।”

“स्वस्थ जीवनशैली को अपनाने से मैं अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुरक्षित रखता हूँ। “

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Success and Achievement Affirmations:

इसमें ऐसे वाक्य होते हैं जो व्यक्ति को उनके लक्ष्यों की प्राप्ति के लिए साहस और समर्थन को बढ़ावा देने का उद्देश्य रखते हैं।

“मैं अपने लक्ष्यों की प्राप्ति में सफल हो रहा हूँ, और सफलता मेरी मेहनत का फल है।”

“मेरा आत्मविश्वास हमेशा बढ़ता जा रहा है, और मैं सफलता की ऊंचाइयों तक पहुंचूंगा।”

“मैं अपने लक्ष्यों की प्राप्ति के लिए पूरी तरह से समर्पित हूँ, और मैं इसमें सफल हो रहा हूँ।”

“सफलता मेरे नजदीक है, और मैं हर दिन अपने लक्ष्यों की प्राप्ति की दिशा में बढ़ता जा रहा हूँ।”

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Wealth and Abundance Affirmations:

इसमें ऐसे वाक्य होते हैं जो धन और समृद्धि की दिशा में व्यक्ति की मानसिकता को बदलने का प्रयास करते हैं।

“मैं धन और समृद्धि की ओर बढ़ रहा हूँ, और जीवन में अधिक सुख-शांति का आनंद ले रहा हूँ।”

“मैं धन के स्रोतों को खोलने के लिए सजग और साहसी हूँ।”

“मैं आर्थिक रूप से समृद्धि में बढ़ता जा रहा हूँ, और अपने लक्ष्यों को हासिल करने के लिए निरन्तर प्रयास कर रहा हूँ।”

“मेरी धन, आर्थिक स्थिति और आत्मनिर्भरता में लगातार सुधार हो रहा हूँ।”

“मेरे पास सभी आवश्यक साधन हैं, और मैं धन से समृद्धि प्राप्त कर रहा हूँ।”

Relationship Affirmations:

इसमें ऐसे वाक्य होते हैं जो रिश्तों को सुधारने, सकारात्मक कनेक्शन को बढ़ावा देने का प्रयास करते हैं।

“मैं स्वस्थ और सकारात्मक रिश्तों को अपनी सूझबूझ से बनाए रखता हूँ।”

“मेरा  चारों ओर के लोगों के साथ सच्चा प्यार और समर्थन है।”

“मेरे रिश्तों में सच्ची समझदारी, अपनापन है।”

“मैं हर दिन अपने साथी के साथ प्रेम और समर्थन का अभास करता हूँ।”

“मेरे जीवन में हर एक रिश्ता मुझे सजीव और खुशियों से भरा हुआ महसूस होता है।”

Gratitude Affirmations:

इसमें ऐसे वाक्य होते हैं जो व्यक्ति को उनके जीवन के सकारात्मक पहलुओं की कृतज्ञता करने के लिए प्रेरित करते हैं।

“मैं आभारी हूँ उन सभी सुंदर पलों के लिए जो मेरे जीवन में हैं।”

“मैं हर दिन धन्यवाद अर्जित करता हूँ, उन सभी अद्वितीय उपहारों के लिए जो मेरे पास हैं।”

“मेरे जीवन में आए हर एक अच्छे और बुरे पलों के लिए मैं कृतज्ञ हूँ, क्योंकि वे मुझे सिखाते हैं।”

“मैं आभारी हूँ उन सभी लोगों के लिए जो मेरे साथ हैं, और मेरे जीवन को सुंदर बनाने में मदद करते हैं।”

“धन्यवाद, मेरा मन हमेशा पूरी तरह से आनंदित और कृतज्ञ रहता है उन सभी आशीर्वादों के लिए जो मुझे प्रभु से प्राप्त होते हैं।”

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Morning Gratitude Affirmations:

Confidence Affirmations:

इसमें ऐसे वाक्य होते हैं जो आत्म-विश्वास को बढ़ावा देते हैं। इनमें व्यक्ति को अपनी क्षमताओं पर विश्वास करने के लिए प्रेरित करने का प्रयास किया जाता है।

“मैं खुद पर पूरा भरोसा करता हूँ, और मैं जो कुछ भी करना चाहता हूँ, उसमें सफलता प्राप्त करता हूँ।”

“मेरा आत्म-विश्वास हमेशा बढ़ता जा रहा है, और मैं हर चुनौती को उत्साहपूर्वक स्वीकार करता हूँ।”

“मैं अपनी क्षमताओं को पूरी तरह से पहचानता हूँ, और उनका सही उपयोग करता हूँ।”

“मैं हर स्थिति में आत्म-नियंत्रण बनाए रखता हूँ, और सफलता की दिशा में अग्रसर होता हूँ।”

“मैं एक अद्भुत और सकारात्मक व्यक्ति हूँ, और मैं हर क्षण में अपनी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता हूँ।

अंत में यही कहूँगी दोस्तों, जीवन में सबसे बड़ी दो ही POWER हैं

POSITIVITY ( सकारात्मक्ता ) और SELF CONFIDENCE ( आत्मविश्वास )

GOOD BYE

 ALWAYS BE SAFE AND HAPPY